Santarcangelo di Romagna (RN)
Ilaria Neri
Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Uno spazio di ascolto e sostegno per ritrovare il tuo benessere.
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Chi sono e di cosa mi occupo
Sono Ilaria Neri, Psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi dell'Emilia Romagna (N. 9700A) e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale.
Mi occupo di sostegno e di promozione del benessere psicologico, con particolare attenzione a tutti coloro che vivono situazioni di difficoltà e disagio e che vedono la loro qualità della vita compromessa.
Il mio intervento si rivolge in particolar modo a bambini, adolescenti, giovani adulti e genitori e ha come presupposto il potenziamento delle risorse dell'individuo.
Le mie aree di competenza
- Difficoltà legate all'ansia
- Attacchi di panico e ansia acuta
- Disturbo ossessivo-compulsivo
- Gestione dello stress
- Depressione e difficoltà legate all'umore
- Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
- Sostegno alla genitorialità
- Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
- Miglioramento dell'autostima
- Difficoltà in ambito relazionale e familiare
- Percorsi di crescita personale
- Sostegno neurodivergenze (Autismo, ADHD)
Come lavoro
In linea di massima, ecco quello che faremo insieme:
Primo ascolto e accoglienza della richiesta
Il primo colloquio è dedicato all'ascolto e ad un primo e generale inquadramento della situazione. Questo primo incontro serve per comprendere e accogliere la richiesta.
Valutazione (o Assessment)
Consiste in una serie di incontri conoscitivi (circa 3-4), a cadenza settimanale. Questi incontri servono a capire la situazione in cui ti trovi, la sofferenza che porti, la tua storia di vita, gli obiettivi che ti poni attraverso l'uso di strumenti specifici.
Questo significa anche comprendere se necessario il coinvolgimento di altre figure sanitarie (ad esempio: medico di base, psichiatra, endocrinologo, cardiologo, dietista, ecc.).
Condivisione della valutazione e definizione degli obiettivi
Si condivide quanto emerso dalla valutazione e insieme si definiscono gli obiettivi che si intendono perseguire per migliorare il proprio benessere emotivo e mentale.
Supporto e intervento
Fase centrale, si procede utilizzando tecniche e strategie specifiche, efficaci per la sofferenza portata. Questa fase non ha una specifica durata, in quanto varia in base agli obiettivi da raggiungere e ai progressi ottenuti durante il percorso. Tendenzialmente anche in questa fase le sedute sono settimanali; possono diventare a cadenza quindicinale sulla base dei progressi e allo stato di salute.
Mantenimento
Dopo il raggiungimento degli obiettivi le sedute vengono svolte per mantenere i risultati raggiunti.
Modalità individuale e/o di gruppo
In presenza o online
Detraibilità fiscale 19%
con pagamenti tracciabili
Il costo della seduta viene concordato durante il primo colloquio.
Contatti
Sono a tua disposizione per qualsiasi informazione.